Minyak Zaitun Asli

Minyak Zaitun Asli – Pada kesempatan kali ini saya akan membahas tentang beberapa khasiat atau manfaat dari minyak zaitun yang banyak di gunakan oleh banyak orang. Tentunya anda semua sudah tidak asing lagi dengan yang namanya minyak zaitun, minyak ini sangat banyak di gunakan untuk berbagai macam keperluan seperti untuk kecantikan, perawatan kulit, perawatan rambut dan masih banyak lagi manfaat minyak zaitun yang bisa anda ambil.

Selain bisa untuk berbagai perawatan kulit ternyata minyak zaitun juga bisa mencegah berbagai penyakit, minyak zaitun memang mengandung lemak tetapi minyak zaitun masih tetap aman untuk di gunakan karena lemak yang terdapat di dalam minyak zaitun adalah jenis lemak jenuh jadi tidak berbahaya bagi manusia.

Minyak Zaitun Asli

Minyak Zaitun Asli

Saat ini banyak sekali toko atau pasar yang menjual berbagai jenis minyak zaitun dengan harga yang berbeda-beda tetapi tetap saja harga dari minyak zaitun masih relatif murah dan masih terjangkau bagi kantung anda semua, saya sendiri menggunakan minyak zaitun sebagai minyak untuk urut selain membuat kulit halus minyak zaitun juga memberikan aroma terapi yang bisa membuat pikiran menjadi tenang dan rileks, kandungan vitamin yang terdapat pada minyak zaitun memang tidak perlu diragukan lagi.

Minyak zaitun sudah menjadi alternatif dalam berbagai perawatan kulit dan sudah di buktikan oleh banyak orang jadi bagi anda yang ingin mencoba perawatan dengan minyak zaitun anda bisa mencobanya sekarang dan dapatkan khasiat yang luar biasa dari olive oil ini, bahkan sudah banyak salon yang menggunakan minyak zaitun untuk perawatan kulit. Jadi bila anda ingin melakukan perawatan sebaiknya gunakan minyak zaitun sebagai bahan alami yang bisa mengatasi masalah kulit yang anda alami.

Kandungan 100 gram Di Dalam Minyak Zaitun:

  • Vitamin K – 62 mg ( 59% dari asupan harian yang di rekomendasikan untuk orang dewasa ).
  • Vitamin E – 14 mg ( 59% dari asupan harian yang di rekomendasikan untuk orang dewasa ).
  • Energi – 3701 KJ (885 kcal).
  • Karbohidrat – 0 g.
  • Lemak – 100 g, jenuh 14 g, tak jenuh tunggal 73 g, tak jenuh ganda 11 g, omega 3 lemak <1,5 g, Omega 6 lemak 3,5-21 g.
  • Protein – 0 g.

Manfaat Minyak Zaitun Untuk Kulit:

  • Memberi Kelembaban Yang Alami

Bagi anda yang sering mengalami masalah kulit kering minyak zaitun adalah solusinya, minyak zaitun mengandung banyak vitamin E yang baik untuk kesehatan kulit dan masalah kulit yang kering bisa menjadi lembab dengan menggunakan minyak zaitun secara rutin.

Caranya : anda cuci muka terlebih dahulu kemudian oleskan minyak zaitun pada seluruh kulit wajah pada malam hari sebelum anda tidur, lakukan cara ini dengan rutin dan anda harus berhati-hati agar tidak mengenai daerah wajah yang sensitif seperti mata.

  • Mencegah Penuaan Sejak Dini

Minyak zaitun asli ini bisa menjadi pencegah terhadap penuaan dini karena kandungan zat linoleic acid yang terdapat di dalam sebuah minyak zaitun, selain untuk kelembaban kulit minyak zaitun bisa menjaga kadar air di kulit wajah sehingga mencegah munculnya keriput di usia dini.

Caranya : bersihkan wajah terlebih dulu kemudian oleskan minyak zaitun pada seluru wajah sampai ke leher lalu diamkan selama satu jam, setelah itu cuci sampai bersih.

  • Menghilangkan Noda Jerawat

Bagi anda yang mengalami masalah seperti noda jerawat di kulit wajah anda bisa mencoba minyak zaitun asli  untuk menghilangkan noda jerawat tersebut, minyak zaitun terbukti efektif menghilangkan bekas noda jerawat secara alami.

Caranya : cuci muka anda terlebih dulu kemudian siapkan minyak zaitun asli secukupnya lalu panaskan sebentar, minyak zaitun yang masih hangat bisa anda oleskan pada kulit wajah yang ada bekas noda jerawatnya, lakukan cara ini dengan teratur agar noda jerawat di wajah anda bisa cepat menghilang.

Nah, manfaat minyak zaitun asli untuk kulit memang terbukti ampuh seperti yang sudah saya jelaskan di atas. Bila anda ingin melakukan cara-cara diatas untuk mengatasi masalah kulit gunakan minyak zaitun denagn rutin agar anda bisa mendapatkan hasil yang maksimal.

Selain untuk kecantikan minyak zaitun juga bisa berguna bagi kesehatan tubuh, dan sebagai pengobatan yang alami. Tetapi anda jangan menggunakan minyak zaitun secara berlebihan karena segala sesuatu yang berlebihan akan menimbulkan dampak yang tidak baik di kemudian hari, gunakan minyak zaitun secukupnya saja sesuai kebutuhan kulit anda agar manfaatnya benar-benar bisa anda rasakan.

Manfaat Minyak Zaitun Asli Untuk Kesehatan

  • Minyak zaitun bisa menurunkan kadar kolestrol tinggi di dalam tubuh.
  • Bisa mengurangi risiko terkena penyakit jantung.
  • Minyak zaitun bisa menurunkan tekanan darah yang tinggi (jenis minyak zaitun extra virgin).
  • Minyak zaitun bisa mengurangi risiko terkena kanker payudara bagi seorang wanita.
  • Minyak zaitun bisa meredakan konstipasi.

Demikian penjelasan saya tentang beberapa khasiat dan manfaat dari minyak zaitun asli yang bisa anda ambil, semoga informasi ini bisa bermanfaat bagi anda semua!

Minyak Zaitun Asli

Posted in Minyak Zaitun Asli | Tagged , , , , , , | Comments Off on Minyak Zaitun Asli

Minyak Zaitun Asli Untuk Kesehatan

Minyak Zaitun Asli Untuk Kesehatan – Minyak zaitun asli untuk kesehatan . Minyak zaitun ini adalah minyak yang terbuat dari buah zaitun yang asli. Minyak zaitun sudah di gunakan secara turun menurun oleh nenek moyang kita. Minyak zaitun ini sangat banyak sekali manfaat, khasiat, serta kegunaannya. Minyak zaitun ini sudah di kenal diseluruh negara, terutama pada negara indonesia. Minyak zaitun ini mempunyai macam dan jenis. Minyak ini dapat di manfaatkan oleh semua orang, yang khususnya untuk menyembuhkan berbagai macam penyakit.

Minyak Zaitun Asli Untuk Kesehatan

Minyak Zaitun Asli Untuk Kesehatan

Minyak zaitun ini mempunyai minyak zaitun asli dan minyak zaitun yang palsu. Maka dari itu, Anda harus cerdas dan cermat dalam memilah milah minyak zaitun, jika ingin membelinya. Cara pengolahan minyak zaitun ini sangat mudah di buat, caranya dengan di tumbuk dan dihaluskan dengan menggunakan alat alat tradisional atau menggunakan alat alat yang sederhana. Minyak zaitun asli ini juga berfungsi untuk kecantikan dan kesehatan. Minyak zaitun ini sudah banyak ditemukan dibergai toko toko herbal.

Manfaat Minyak Zaitun Asli untuk Kesehatan 

Ada Beberapa Manfaat Minyak Zaitun Asli untuk Kesehatan diantaranya adalah :

  • Minyak zaitun berfungsi untuk mengobati penyakit jantung
  • Minyak zaitun berfungsi untuk mengobati penyakit pikun
  • Minyak zaitun berfungsi untuk mengobati penyakit diabetes
  • Minyak zaitun berfungsi untuk mengobati penyakit amnesia
  • Minyak zaitun berfungsi untuk mengobati penyakit gula darah yang tinggi
  • Minyak zaitun berfungsi untuk mengobati penyakit kanker
  • Minyak zaitun berfungsi untuk mengobati penyakit aritis
  • Minyak zaitun berfungsi mengobati tekanan darah
  • Minyak zaitun berfungsi mengobati rambut yang rontok
  • Minyak zaitun berfungsi untuk melancarkan pencernaan
  • Minyak zaitun berfungsi untuk menjaga tulang agar tetap kuat
  • Minyak zaitun berfungsi untuk melancarkan pencernaan
  • Minyak zaitun berfungsi untuk mengobati penyakit osteoporosis
  • Minyak zaitun berfungsi untuk mengobati penyakit asma
  • Minyak zaitun berfungsi untuk menjaga usus agar tetap baik dan sehat
  • Minyak zaitun berfungsi untuk menagkal radikal bebas

Manfaat Minyak Zaitun untuk Kecantikan

Selain Manfaat Minyak Zaitun Asli untuk Kesehatan, Minyak Zaitun juga Mempunyai Manfaat untuk Kecantikan. diantaranya adalah :

  • Minyak zaitun berfungsi untuk menghilangkan flek hitam pada wajah Anda
  • Minyak zaitun berfungsi untuk menghilangkan noda hitam pada wajah Anda
  • Minyak zaitun berfungsi untuk menghaluskan wajah dan kulit Anda
  • Minyak zaitun brerfungsi untuk mencerahkan wajah dan kulit Anda
  • Minyak zaitun berfungsi untuk memutihkan kulit dan wajah Anda
  • Minyak zaitun berfungsi untuk menghilangkan minyak pada wajah Anda
  • Minyak zaitun berfungsi untuk mengencangkan kulit dan wajah Anda
  • Minyak zaitun berfungsi untuk melembabkan kulit dan wajah Anda
  • Minyak zaitun berfungsi menyehatkan bibir yang kering
  • Minyak zaitun berfungsi untuk menghaluskan rambut Anda

Ciri Ciri Minyak Zaitun Asli untuk Kesehatan 

Selain manfaat minyak zaitun asli untuk kesehatan dan kecantikan. Minyak zaitun juga memiliki yang asli dan yang palsu.

Cara Membedakan Minyak Zaitun Asli dan Palsu adalah :

  • Pada minyak zaitun yang asli terdapat bau yang sangat khas dan memiliki warna yang khas, sedangkan minyak zaitun yang palsu adalah minyak yang tidak memiliki bau dan warna yang khas
  • Pada minyak zaitun yang asli memiliki harga yang cukup mahal, sedangkan pada minyak zaitun yang palsu memiliki harga yang cukup murah, di karenakan pada minyak zaitun yang palsu terdapat kandungan minyak yang lain dan kandungan zat yang lain.
  • Pada minyak zaitun yang asli, cara pembuatanya dapat dilakukan dengan dengan cara yang sederhana dan menggunakan alat alat yang tradisional, sedangkan pada minyak zaitun yang palsu cara pembuatannya dilakukan dengan cara yang modern dengan menggunakan alat alat yang canggih.

Jenis Jenis Minyak Zaitun Asli untuk Kesehatan

Selain Minyak Zaitun Asli untuk Kesehatan , Minyak Zaitun ini juga Memiliki Berbagai Jenis Minyak Zaitun lainnya. Diantaranya adalah :

  • Minyak zaitun sulingan

Minyak zaitun sulingan adalah minyak zaitun yang hasil prosesnya atau hasil pembuatannya dengan cara penyulingan. Minyak zaitun sulingan ini mempunyai warna kekuningan yang memiliki fungsi untuk memasak, khususnya untuk menumis.

  • Minyak zaitun murni

Minyak zaitun murni adalah  minyak zaitun yang berasal dari buah zaitun asli yang memiliki fungsi untuk menghangatkan masakan. Minyak zaitun murni ini memiliki harga yang lumayan murah dan minyak ini merupakan hasi dari proses fermentasi minyak extract virgin. Minyak zaitun ini cara pengolahannya dapat dilakuakan dengan cara yang tradisional dan sangat sederhana. Dan minyak ini mempunyai warna hijau kekuningan.

  • Minyak zaitun extrac virgin

Minyak zaitun extract virgin maksudnya adalah minyak yang memiliki warna hijau dan minyak zaitun extract virgin ini tidak boleh di gunakan untuk membuat masakan, karena didalam minyak zaitun extract virgin memiliki kadar minyak yang sangat rendah. Minyak zaitun ini memiliki bau yang sangat menyengat bila di cium. Minyak zaitun extract virgin ini bisa di minum dengan cara langsung.

Kandungan Minyak Zaitun Asli untuk Kesehatan 

Selain memiliki berbagai macam jenis minyak zaitun asli untuk kesehatan . Minyak zaitun asli ini juga memiliki kandungan yang ada di dalamnya. Kandungan tersebut adalah memiliki kandungan yang berupa vitamin A, vitamin C, vitamin D, vitamin E, dan vitamin K, serta memiliki berbagai macam zat asam, salah satunya adalah zat asam lemak jahat.

Minyak Zaitun Asli Untuk Kesehatan

Posted in Minyak Zaitun Asli | Tagged , , , , | Comments Off on Minyak Zaitun Asli Untuk Kesehatan

Manfaat Minyak Zaitun Asli

Manfaat Minyak Zaitun Asli – Olive Oil atau biasa juga di kenal dengan minyak zaitun. Pohon yang berbuah zaitun lalu buah nya di proses akan menghasilkan minyak zaitun asli. Pohon zaitun memiliki batang yang keriput dan berwarna abu-abu, dengan cabang yang ramping tetapi pecah-pecah yang tumbuh lambat. Pohon zaitun dapat dapat hidup sampai 500 tahun lamanya, dengan ketinggian hingga 50 meter. Pohon zaitun akan menghasilkan buah yang berbentuk bulat gemuk dan berwarna hijau ketika masih mentah dan akan berubah warna agak kekuning-kuningan jika buah telah masak.

Manfaat Minyak Zaitun Asli

Manfaat Minyak Zaitun Asli

Dalam 100 gram minyak zaitun terdapat kadar lemak. Minyak zaitun asli tetap sehat walaupun terdapat kadar lemak yang tinggi, karena lemak jenuh yang terkandung hanya terdapat 14%. Selain mengandung kadar lemak baik, minyak zaitun juga terdapat vitamin E, vitamin K, omega 3 dan omega 6.

Minyak zaitun asli di hasilkan dengan cara di ekstrak pressing atau menghancurkan buah zaitun. Dan beberapa jenis minyak zaitun dari proses pengekstrakan nya :

  1. Ekstrak virgin

Ekstrak virgin adalah hasil dari manfaat minyak zaitun asli yang terbaik, karena mengalami pengolahan paling sedikit. Dan di hasilkan dari perasan pertama buah zaitun.

  1. Virgin oil

Merupakan manfaat minyak zaitun asli dari perasan buah zaitu kedua.

  1. Murni

Seperti penyaringan dan penyulingan, mengalami beberapa kali tahap pengolahan.

  1. Ekstrak light

Ekstrak light telah mengalami tahap pengolahan yang cukup banyak dan hanya sedikit mempertahankan rasa dari buah zaitun

Walau menyehatkan, 100 gram minyak zaitun juga terdapat 885 kilo kalori. Jika mengunakan minyak zaitun dengan baik maka anda akan lebih banyak mendapatkan nya.

Manfaat Minyak Zaitun untuk Kesehatan :

  • Penyakit Jantung

Minyak zaitun asli dapat menurukan resiko terkena penyakit jantung. dengan mengkonsumsi 4 sendok makan minyak zaitun akan mengurangi terkena serangan jantung.

Manfaat minyak zaitun asli dengan jenis ekstrak virgin dapat menurunkan tekanan darah orang yang memiliki tekanan darah tinggi.

  • Kanker payudara

Sangat di sarankan untuk para wanita mengkonsumsi manfaat minyak zaitun asli karena dapat menurunkan resiko kanker payudara juga.

  • Konstipasi

Sepertinya mengonsumsi 30 ml manfaat minyak zaitun asli efektif meredakan konstipasi.

Manfaat minyal zaitun asli mengandung antioksidan yang dapat menurunkan kadar kolestrol buruk. Dan teteap memertahankan kadar kolestrol baik. Konsumsi 2 sendok makan manfaat minyak zaitun asli setiap harinya karena akan menurunkan kolestrol tinggi yang buruk.

  • Kanker rahim

Wanita yang mengkonsumsi manfaat minyak zaitun asli akan lebih sedikit terkena kanker rahim, menurut majalah kanker britania pada tahun 1996.

  • Kanker kulit

Gunakan manfaat minyak zaitu asli sebagai krim kulit sebelum berjemur akan melindungi terjadi nya kanker kulit.

  • Dapat menghilangkan kutu rambut

Jika rambut anda terdapat kutu, makan gunakan manfaat minyak zaitun asli sebagai minyak rambut, gunakan secara menyeluruh agar kutu yang hidup di kepala akan mati seluruhnya.

  • Kanker usus

Jika menjadikan minyak zaitun bagian dalam diet and akan mencegah penyakit kanker. Peneliti dari spanyol telah meneliti manfaat minyak zaitun asli.

Untuk Wajah Manfaat Minyak Zaitun Asli Juga Berguna, sebagai berikut :

  1. Pelembab

Manfaat minyak zaitun asli bisa melembabakan kulit wajah. kulit yang kusam dan kering bisa menjadikan manfaat minyak zaitun asli sebagai alternatif alami masalah kulit yang di alaminya. Dengan cara oleskan minyak zaitun asli keseluruh wajah setelah wajah di cuci bersih, tetapi jangan coba-coba mengoleskan di sekitar mata untuk menghindari hal-hal yang tidak di inginkan.

  1. Menghilangkan kutil wajah

Manfaat minyak zaitun asli oleskan ke anggota tubuh yang terdapat kutil setelah mandi dan sebelum tidur. Gunakan dengan rutin maka kutil yang menempel akan terlepas dengan sendirinya selama kurang lebih 1 atau 2 minggu pemakaian.

Manfaat Minyak Zaitun Asli untuk Rambut :

Manfaat Minyak Zaitun untuk rambut

Manfaat Minyak Zaitun Asli untuk Rambut

Minyak zaitun juga bisa mengatasi rambut yang rontok, dengan cara campurkan satu sendok minyak kelapa dengan dua sendok minyak zaitun, lalu oleskan di rambut hingga kulit kepala, dengan pijatan selama kurang lebih 15 menit, setelah itu tutup rambut dengan handuk selama semalaman, dan ketika pagi hari buka dan cuci bersih dengan shampo.

  • Untuk rambut beruban

Dengan cara yang sama seperti untuk mengatasi rambut rontok, diamkan rambut dengan di bungkus handuk selama semalam, setelah pagi hari cuci bersih kepala dengan shampo hingga bersih.

  • Untuk rambut bayi

Untuk membantu pertumbuhan rambut bayi yang masih sedikit, dengan cara oleskan minyak zaitun asli sebagai minyak rambut bayi dengan sedikit pijatan lembut dan perlahan. Setelah 30 menit cuci bersih dengangan shampo bayi.

  • Untuk rambut bercabang

Jika memiliki rambut yang bercabang, minyak zaitun asli dapat membantu mengatasi nya. Hanya dengan mengoleskan minyak zaitun pada rambut yang bercabang lalu diamkan beberapa menit setelah nya cuci bersih dengan shampo berformula ringan.

  • Untuk rambut kering

Rambut kering dan kusam akan tidak enak di pandang, sebaik nya atasi dengan minyak zaitun asli, cukup basahi rambut dan di olesi minyak zaitun lalu tambahkan sedikit pitajatan, dan diamkan selama 20 menit setelah itu cuci bersih rambut dengan shampo.

  • Menghilangkan kutu rambut

Kutu rambut yang berkembang biak di kepala, pasti nya akan malu jika terlihat oleh orang lain, maka dari itu sebelum terlihat oleh orang lain lebih baik atasi dengan manfaat minyak zaitun asli dengan cara mengolesi minyak zaitun ke rambut hingga kulit kepala, setelah nya kutu rambut akan lemas dan telur kutu pun juga ikut mati. Ulangi cara ini selama seminggu pada malam hari.

Manfaat Minyak Zaitun Asli

Posted in Minyak Zaitun Asli | Tagged , , , , | Comments Off on Manfaat Minyak Zaitun Asli